Tag: gaya hidup sehat
Apa Itu Intermittent Fasting? Tips Diet dengan Cara Berpuasa
Apa itu intermittent fasting dan bagaimana cara melakukannya? Intermittent fasting merupakan salah satu metode diet yang paling populer hingga saat ini. Selain mudah, metode ini juga terkenal mampu menurunkan berat badan dengan lebih efektif dan pastinya terjamin sehat. Nah, agar berhasil turun berat badan, pahami dulu apa itu intermittent fasting dan bagaimana cara melakukannya dengan […]
